スロバキアのコシツェで開催されたボディービルディング世界大会。その参加者の肉体美がかなりのハイレベル。さすが世界大会ですね。
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スロバキアのボディビル世界大会で鍛え抜かれた肉体美を披露する参加者の様子をご紹介。
ボディビルとは、筋肉繊維をウェイトトレーニング、栄養の摂取そして休養を組み合わせることによって発達させる過程のことである。ダイエットをしたい方にも有効と言えるでしょう。
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